04 janvier 2013

Les gainers pour la musculation

Que c'est dur de prendre du muscle ! Ce n'est vraiment pas chose simple. Et il y a une chose qui énerve particulièrement les personnes maigres qui souhaitent prendre du muscle, c'est de ne pas manger assez pour voir se concrétiser, par une prise de muscle, les efforts à la salle de musculation. Aujourd'hui, nous vous présentons un article sur un supplément bien utile pour ceux qui ont du mal à manger et à prendre du poids : le gainer ! Mais, qu'est-ce qu'un Gainer ?Le gainers est simplement une poudre de glucides et protéines. Cet... [Lire la suite]
Posté par musculation69 à 15:35 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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