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musculation
methode lafay
8 octobre 2012

La méthode Lafay

La méthode Lafay
Quoi ? Vous ne connaissez pas la méthode Lafay, vous vous moquez de moi ? Avec un succès sans égal et la plus grosse vente des livres francophones, de plus en plus de pratiquant chaque année, ce livre, numéro 1 des livres de sport, traduit dans plusieurs...
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8 octobre 2012

Musculation et adolescents

Musculation et adolescents
Les ados et la musculation, ça ne fait pas bon ménage dans l'esprit des gens, pourtant la pratique de la musculation n'est pas dangereuse pour les adolescents. Il faut juste pour gagner du poids, suivre un programme adapté aux adolescents et manger comme...
musculation
  • Dans mon blog de musculation naturelle, je vous donnerai des des conseils pour gagner du muscle naturellement et retrouver une super forme. Après plus de 20 ans de pratique et de part mon expérience de coach sportif, je saurai vous aider en musculation.
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